कहीं आप बुखार में कम्बल तो नहीं ओढ़ते हैं - Do you wear a blanket in a fever?

कहीं आप बुखार में कम्बल तो नहीं ओढ़ते हैं, 

अगर आप भी तेज़ बुखार में ठंड लगने पर कंबल ओढ़ते है या गर्म कपड़े पहनते है तो ऐसा ना करें। 

ये स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, गर्म कपड़े पहनने या कंबल ओढ़ने से शरीर का तापमान बढ़ता है।

और ज्यादा गर्मी लगने से बेचैनी होने लगती है। एक्सपर्ट बताते हैं कि इसकी बजाए कोशिश करनी चाहिए की तापमान काम हो न की बढ़े। तापमान काम करने का सबसे बेहतर तरीका है Spurning यानि ठंडे पानी की पट्टियां लगाएं। इससे तापमान घटेगा और बुखार भी कम होगा। 

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